幸手総合公園の利用休止期間が延長になり、運動不足を感じている方が多いと思います。

そこで皆様の運動不足を少しでも解消できますように、ご自宅でもできるエクササイズ動画をご紹介します。

動画はこちらをチェック↓　↓

⓵生活筋力向上ゆっくりプログラム

こちらをぜひご利用頂き、健康やストレス解消にご活用ください。

元気な皆様と、またお会いできる日を楽しみにお待ちしております。